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Menthol
schmerzstillend – erfrischend – aromatisch


Menthol ist ein monocyclischer Monoterpen-Alkohol. Bei Raumtemperatur ist es ein farbloser, kristalliner Feststoff mit Pfefferminzgeruch. Menthol kommt in vielen ätherischen Ölen, besonders in Minzölen vor. Auch heute wird Menthol immer noch durch Isolation aus Minzen, beispielsweise der Ackerminze oder Pfefferminze, gewonnen.
Menthol wirkt schmerzstillend und findet außerdem als Duft- und Aromastoff Verwendung.
Menthol  wirkt am Kälte-Menthol-Rezeptor und hat daher einen (scheinbar) kühlenden Effekt beim Auftragen auf die Haut. Die Körpertemperatur wird davon jedoch nicht beeinflusst.



 

TIPP:

Mit Spaß beim Sport

Selbst Spitzensportler können nicht jeden Tag einen Weltrekord aufstellen. Jeder Mensch hat mal bessere und mal schlechtere Tage. Das wirkt sich auch auf den Spaß beim Training aus. Setzen Sie sich nicht unter Druck und machen Sie ruhig einmal eine Pause. Auf jeden Fall sollte der Spaß an der Bewegung und dem Sport immer im Vordergrund stehen.

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