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TIPP:
| Mit Spaß beim Sport |
Selbst Spitzensportler können nicht jeden Tag einen Weltrekord aufstellen. Jeder Mensch hat mal bessere und mal schlechtere Tage. Das wirkt sich auch auf den Spaß beim Training aus. Setzen Sie sich nicht unter Druck und machen Sie ruhig einmal eine Pause. Auf jeden Fall sollte der Spaß an der Bewegung und dem Sport immer im Vordergrund stehen. |
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