Himbeerblatt bzw. Himbeere (lat. Rubus idaeus)
entzündungshemmend – Immunsystem stärkend – antirheumatisch

Die Himbeere gehört zur Familie der Rosengewächse und wird auch als Waldbeere, Hohlbeere, Hendelbeere, Madebeere, Katzenbeere, Mutterbeere, Runzelbeere oder Ampe bezeichnet. Wild kommt die Himbeere im gemäßigten bis borealen Europa und Westsibirien vor. In der mediterranen Zone wird sie nach Süden hin zunehmend seltener. Eingebürgerte Vorkommen gibt es im östlichen Nordamerika, in Grönland und in Neuseeland.
Die Himbeere wirkt entzündungshemmend und Immunsystem stärkend. Sie wirkt blutreinigend und hat einen positiven Einfluss während der Schwangerschaft und bei Wehen. Die Einnahme von Himbeerfruchtsaft hilft bei Fieber und Nierenerkrankungen.

Himbeerblatt wirkt heilend und lindernd bei Gelenkschmerzen, Bauchbeschwerden und Rheumatismus. Es eignet sich zur innerlichen Anwendung bei Bronichalkatarrh, Heiserkeit, Grippe und Durchfall.
Himbeerblatt kann als Tee zum Gurgeln bei Hals- und Mandelentzündungen oder für Umschläge und Bäder bei Hautentzündungen eingesetzt werden.